Првиот заклучок е дека пиштолот за фасција може да го замени вратилото од пена, но не може да го замени затегнувањето. Принципот на пиштолот за фасција и вратилото од пена е ист, но е различен од принципот на истегнување. Пиштолот за фасција може само да ја опушти фасцијата, но не може да ги истегне мускулите. Правилниот редослед на релаксација е прво да се опушти фасцијата, а потоа да се истегнат мускулите. Бидејќи фасцијата е опуштена, само нодулите се намалуваат, а мускулната фасција е измазнета, но мускулот не е истегнат, па затоа можеме да го истегнеме мускулот откако ќе го употребиме пиштолот за фасција.
Фасција пиштол може да изгуби тежина и облик, тенки нозе?
Фасцискиот пиштол нема ефект на губење на тежина и обликување! Експериментите покажуваат дека е невозможно да се изгуби тежина потпирајќи се на вибрациите на фасцискиот пиштол. Се додека постои публицитет за производот дека фасцискиот пиштол може да изгуби тежина, тоа е измамничко. Покрај тоа, локалната вибрација и масажата не можат да изгубат тежина. Нема основа во однос на кинематиката и метаболичкиот механизам.
Употреба на пиштол за фасција
Фасцијалниот пиштол треба да се користи таму каде што телото е богато со мускули, како што се рацете, бутовите, потколениците, колковите, латисимус дорси, мускулите на градите итн. Не масирајте предолго истовремено. Најдобро е да се движите напред-назад на мускулите.
Еве ги соодветните области за релаксација на мускулите што ги дава лекарот за рехабилитација.
Горен трапезен мускул: напнатоста ќе предизвика локална болка или спазам. Непријатноста од активноста на цервикалниот 'рбет најчесто е предизвикана од долготрајно хронично напрегање или замор. Изборот на фасцијален пиштол за опуштање на абдоминалниот дел од горниот трапезен мускул може да игра многу добра антиспазмодична улога.
Латисимус дорси: болката во долниот дел од грбот често влијае на нашите дневни производствени активности. Латисимус дорси е рамен триаголен мускул, кој се наоѓа во задниот рамен појас и го спојува горниот екстремитет заедно со централната оска на коската. Сепак, латисимус дорси го покрива долниот дел од лумбалниот предел и пределот на градниот кош. Флексија, екстензија и латерална флексија на лумбалниот 'рбет постојано ќе го влечат мускулот, што исто така ќе предизвика болка со текот на времето. Изборот на делот од половината за третман со фасција пиштол може да ја ослободи болката во половината, што е исто така добра точка за селекција.
Трицепс крс: тоа е општ термин за мускулни групи, што се однесува на мускулите гастрокнемиус и солеус на задниот дел од ногата. Многу луѓе кои се добри во одење и трчање често се многу нервозни за трицепсот на долниот дел од ногата. Во овој момент, трицепсот на долниот дел од ногата може да се опушти напред-назад со користење на фасцијални движења, со што може да се постигне многу добар ефект на ублажување на мускулната напнатост.
Време на објавување: 05.05.2022